• 27.12.2014
  • 1.776 kez okundu

Düşünce Hataları

Düşünce Hataları

Düşünce Hataları Düşünce Hataları. En sık yapılan düşünce hataları nelerdir? Bazı düşünce hatalarını hayatımızın öyle merkezine alırız ki tüm bir yaşamımızın olumsuz etkilendiğinin farkına dahi varmayız. Hayatınızda bir suçlu mu arıyorsunuz? Düşüncelerinizi gözden geçirin:

Felaket Haline Getirme

Zaman zaman olayları öyle abartırız ki sonucu ‘pire için yorgan yakma’ya kadar vardırırız. ‘Başıma gelenler korkunç’, ‘aman Tanrı’m, ben ne yaptım’ tarzında korkunç düşüncelere kapılırız. Bu düşünce zaman zaman mükemmeliyetçilik ile bir arada sürer ve kişi özene bezene hazırladığınız, güzel bir çalışmayı bir harf hatası için çöpe dahi atabilir.

-meli, -malı Cümleler

Sonu –miliyim ve –malıyım ile biten cümleler, aslında oldukça tehlikelidir. Kesinlikle ile başlayan bu  ifadeler, kişiye bazen adeta bir fanus hayatı yaşatır. ‘kesinlikle onunla karşılaşmamalıyım’, ‘bir daha kesinlikle kimseyle arkadaş olmamalıyım’, ‘beni sevmeli’, ‘benimle her an ilgilenmeli’, ‘her an yanında olmalıyım, her işim o olmalı’ tarzında ifadeler, bireyin içsel özgürlüğünü kısıtlar.

Her Zaman Böyle/Elimden Bir Şey Gelmez

İçinde bulunduğumuz duruma o kadar odaklanırız ki  bir çıkış yolu olabileceği aklımıza gelmez. ‘düzelmeyeceğini biliyorum’, ‘bu iş böyle devam eder’ tarzı düşünceler, bireyi psikolojik olarak baskı altında bırakır. Halbuki zaman hızla akmaktadır.  Yarın yaşamımızda her açıdan koşullar değişecek, şuanda hissettiklerimiz gelip geçecektir.

Düşünce Hataları

Düşünce Hataları

Beyin Okuma

Çok sayıda insanın  sahip olduğu özel bir yetenek(!) beyin okumadır. Bu yanlış  düşünce sistemi ‘biliyorum, böyle düşünüyor’, ‘ne yapmaya çalıştığını bilmem mi!’, ‘beni  beğenmiyor’,  ‘cahil olduğumu sanıyor’ tarzında düşünceler, canımızı sıkarak huzursuz günler geçirmemizden başka bir işe yaramamaktadır.

Etiketler: /

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ
Domain