Elma Sirkesi Hakkında Herşey 2021

Sirke deyince insanın yüzü ekşir, lakin bu yiyecek bin bir derde devadır. Elma Sirkesi Nedir?  Elma suyunun belirli bir süre bekletilerek mayalanmasıyla oluşur. Tamamen doğal yollarla elde edildiği için yan etkisi olmayan ve sağlığınıza zarar vermeyen bir üründür. Elma Üzüm sirkesi büyük fabrikalarda yapıldığı gibi, kişiler dilerse evde de yapılabilecek kolay fakat uzun bir süreç gerektiren bir üründür.

Sirkenin dinende 3 harflilere karşı çok etkili olduğu bilinir. Sağlık için sirke tüketmek gerekiyor. Elma veya üzüm sirke tüketmeliyiz.

Sirke kullanın. Sirke, insan sağlığına pek çok faydasının yanında cin türünden mahlukat için de savıcı, kovucu görevi görmektedir. Sirke kokusu, bu türden varlıkları ortamdan uzaklaştırır. Bilhassa sirke içen kişiye yaklaşmazlar. Sirkeyi aynı zamanda belli başlı duaları üzerine okumak suretiyle bir tür güçlendirilmiş zırh olarak da kullanabilirsiniz. Sirke ve su karışımını, bildiğimiz cam sil kabına boşaltın, dualar okuyarak içine yakın mesafeden üfleyin. Ardından odalarınızın duvarlarına abdestli bir şekilde sıkın. Hem kendiniz hem de yaşadığınız ortam rahatlayacaktır.

Evde Elma ve Üzüm  Sirkesi Yapımı

Yumuşamış ancak çürümemiş elmaları mümkünse iki ya da üç parçaya bölerek büyük bir cam şişeye doldurunuz. Şişenin yarısı su , yarısı elma olacak şekilde cam şişeye su ekleyiniz. Şişenin ağzını kapak yerine bir bezle kapatmanız sirkenizin lezzeti açısından daha güzel olacaktır. Daha sonra bu şişeyi ışık görmeyen bir yere koyunuz. Işık almayan bir yerde durması fermantasyon işlemini hızlandıracaktır. Birkaç gün arayla kontrol edip yüzünde biriken artıkların temizlenmesi sirkenizin lezzetini daha da artıracaktır. Ortalama bir ay gibi bir süre içerisinde sirkeniz tam olarak lezzetine kavuşacak ve hazır hale gelecektir.

Evde yaptığınız sirkenizi yiyeceklerinizin içine koyabileceğiniz gibi,  temizlikte, çamaşırlarınızın temizliğinde de kullanabilirsiniz.

 Elma Sirkesinin Faydaları ve Yararları  Nelerdir ?

– Öncelikle şunu bilmeliyiz; sirkesini günlük hayatımıza dahil etmemiz ve her gün az da olsa belirli ölçülerde kullanmamız gerekiyor.

– Mide ağrılarına yarar sağlayan çok önemli bir gıda maddesi. Araştırmalarda elma sirkesinin düzenli kullanımında mide yaralarını iyileştirdiğini, mide içindeki asidi dengeleyerek yanma ve ağrıları engellediğini, yemeklerden sonra tüketildiğinde ise hazmı kolaylaştırdığını göstermektedir.

– Kilo kontrolü için de elma ve üzüm sirkesi önerilmektedir. Sabahları aç karnına bir kaşık elma üzüm  sirkesi biraz su ile açılarak tüketilirse zayıflamada yardımcı olduğu gözlenmiştir.

– Elma ve üzüm sirkesi banyo suyuna karıştırılarak, ya da şampuanınıza yarım yemek kaşığı ilave edilerek kullanılırsa, saçların güzelleşmesine, güçlenmesine ve parlaklık kazanmasına yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda uzun süre düzenli kullanımda kepek problemini de sona erdirdiği bilinmektedir. Genellikle şampuan yerine durulama suyuna elma üzüm sirkesinin konması önerilmekte. Çünkü uzun süre bekleyen şampuan-sirke karışımı bir süre sonra şampuanın özelliğini yitirmesine sebep olabilmektedir.

Elma Sirkesi

Elma Sirkesi

– Elma ekşisi sirkesi cilde uygulandığında sivilce ve lekelerin hafiflemesinde yardımcıdır. Ancak  sirkesi içinde salisilik asit bulunduğu için direkt cilde teması, cilt derisinin kuruyup dökülmesine neden olabilir. Bunun yerine bir kaşık sirke içine iki kaşık su şeklinde oranlayarak kullanmanız cildiniz açısından daha faydalı olacaktır.

Sirkesi hamur işlerinizde çok iyi bir kabartıcıdır. Hamurlarınıza bir kaşık kadar elma üzüm sirkesi koyarsanız hem daha gevrek hem de daha kabarmış hamur işleri elde edebilirsiniz.

  • Elma ve üzüm sirkesi antiseptik özelliği ile hem mutfakta hem de kişisel bakımda kullanılır. Sebzeler sirkeli suda bekletildiğinde üzerindeki bakteriler ve virüsler  ölür.
  • Cildi yatıştırma özelliği bulunur.
  • Mide rahatsızlıklarına iyi gelir.
  • Diş temizliğinde kullanılabilir, su ile karıştırılarak gargara yapıldığında ağız kokusunu ortadan kaldırır.
  • Bağırsak dengesini hareketlerini düzenler.
  • Düzenli kullanıldığında vücuttaki yağ yakımını hızlandırır.
  • Kolesterolü düşürmede destek olur.
  • Tok tutucu özelliği ile diyet ve rejimlerde  sıklıkla kullanılır.
  • Kan şekerinin dengelenmesine yardım eder.
  • Ev temizliğinde hijyen sağlamak için tercih edilir.

Hayatınızdan böyle şifalı bir maddeyi eksik etmeyin. Sağlıklı günler.

Sirke Saç Bakımı

Sirkesi ile saç maskesi ve saç bakımı mümkündür. Sirke, saçlara parlaklık verir, elma sirkesi ile ölü deriyi atarak saçta kepek sorununu uzaklaştırır. Elma sirkesi saç rengini açar mı sorusunun yanıtı evettir. Sirke saç rengini açmak için kullanılabilir. Renk değişimi olmadan, sadece bakım için maske yapılacaksa, özellikle boyalı saçlarda sirkenin su içinde iyice seyreltilerek maske yapılması önemlidir. Sirkesi ile saç maskesi nasıl yapılır diye sorarsanız, bir çay bardağı su ile elma sirkesini karıştırmalısınız. İçine bir çay kaşığı tuz eklendikten sonra karışımı saçlarınıza sürebilirsiniz. Saçınızda bir saat kadar bekleyen karışımı soğuk su ile durulayarak çıkarabilirsiniz. Elma sirkesi ve saç bakımı konusunda dikkat etmeniz gereken ise karışımın saç diplerine değmemesidir. Asidik olan karışım deride yanmaya sebep olabilir.

Sirkesi ve Cilde Faydaları

Elma sirkesinin cilde faydaları arasında ölü deriden arındırma özelliği ilk sırada yer alır. Cildi temizleyen ve gözenekleri açan sirke, su ile karıştırılarak pamuk yardımıyla cilde sürülür. Cilt üzerindeki bakterileri öldürerek mikrobiyal problemleri azaltır. Akne gibi bakteri üremesi ile artan cilt sorunlarının tedavisinde destek olarak kullanılabilir. Cilt lekeleri için elma sirkesi kullanılabilir. Yüzdeki lekelerin açılmasına yardımcı olan sirke, düzenli kullanımda yaşlılık lekelerinin de açılmasına yardım eder. Soğan suyu ile elma sirkesi karıştırılarak yarım saat yüzde tutulur, leke açıcı bu maske durulanarak ciltten arındırılır. 15 günde bir kullanılması önerilen maske sonrasında düzenli güneş kremi kullanılması tavsiye edilir. Mantar gibi sorunlara da çare olan sirke, günlük kullanımda cildin kendini yenilemesine yardım eder. Tırnakları her gün yarım saat sirkeli tuzlu suda bekletmek sorunların azalmasını sağlar.

Elma Sirkesi ve Cilde Faydaları

Elma sirkesinin yüze faydaları tüm cilt tiplerinde geçerlidir. Hem yağlı cilde hem de kuru cilde sahip kişiler elma sirkesinin şifasından faydalanabilir. Cildin normal pH dengesine ulaşmasını sağlayan elm sirkesi, sivilce tedavisi yerine değil, destek olarak kullanılabilir. Sivilce için elma sirkesi kullanılıyorsa açık yara olmamasına dikkat edilmeli, bir uzmana danışılmalı ve elm sirkesi cilt lekelerine uygulanırken uzman bir dermatolog desteği alınmalıdır.

Elma Sirkesi Yüze Nasıl Uygulanır?

Sirkesi tonik olarak kullanılacaksa bir litre suya, 1-2 yemek kaşığı oranında su ile karıştırılarak cilde uygulanır. Eğer sivilce üzerine kurutucu bir uygulama isteniyorsa yarı yarıya sulandırılarak kullanılmalıdır. Cilt üzerinde bırakılmamalı muhakkak durulanmalıdır.  Elma sirkesi maskesi asidik özelliği nedeniyle 20 dakikadan daha uzun süre ciltte tutulmamalıdır.

Cilde  sirkesi ve soda birlikte de uygulanabilir. 1 yemek kaşığı elmalı sirkesi ve 3 kaşık soda karıştırılır. Cilde spreyli bir şişe içinden püskürtülerek uygulanır. Yüz tamamen ıslandıktan sonra pamukla cilt silinir. Bu esnada nazik olunmalı, cilt yıpratılmamalıdır. Sabah ve gece olmak üzere günde iki kez yapılan uygulama sivilcelerin ortadan kalkmasına yardımcı olur.

Elma ve Üzüm Sirkesi Zayıflatır mı?

Zayıflama için elma sirkesi kullanımı oldukça yaygındır. Yemeklerden önce bir bardak suya bir kaşık sirkesi ekleyerek içmek, yetişkin ve mide sorunu olmayan kişilerin zayıflamasına yardım eder. Günün ilk saatlerinde, karışımı içmenin metabolizma hızını ve vücudun yağ yakma kapasitesini arttırdığı bilinir. Peki, elm sirkesi içilir mi? Sek elma sirkesi içmek hem mide sağlığı için hem de damak zevki göz önüne alındığında tavsiye edilmese de, sirkeli su içilebilir. Günlük az miktarlarda içilen elma sirkeli su, metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olur.

Elma Sirkesi Nasıl ve Ne Zaman Tüketilmeli?

Zayıflama için elma sirkesi kürü yapılacaksa her gün,

  • 1 tatlı kaşığı Sirke elma
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 bardak ılık suyun karıştırılarak içilmesi yeterlidir.

Kahvaltıdan yaklaşık yarım saat önce içilen karışım, aç karnına vücudun detoks yapmasına da yardım eder. Karışım haftada 3 gün tüketilerek günlük diyete devam edilebilir. Zayıflamak için sirkesi elma  kullananlar, salatalarına ve yemeklerine de bol bol sirke ekleyebilir. Hatta çorba ve yemeklerin içinde de sirke kullanarak vücut metabolizmasını hızlandırmak mümkündür. Sirkeyle turşu, sos ve mezeler yapabilir, günlük öğünlerinizde sirkeye yer açabilirsiniz.

Elma Sirkesinin Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Faydaları ile anılır ancak sirkenin yanlış kullanımı vücuda zarar verebilir ve yan etkilere yol açabilir. Bahsedilen faydaların yanında elma sirkesi bağırsak mantarı üzerinde de etki gösterir. Lenf sistemi içinde görev alan candida mantarı ve sirkesi yan yana bulunamaz. Candida mantarı sirkesi uygulandığında kısa sürede ölür. Özellikle kadınların genital bölgesinde çoğalan bu mantar türünün ortadan kaldırılması için sirkeye başvurulur. Sorunun devamı halinde uzman doktor kontrolü gereklidir.

Sitrik asit içeren  sirkesinin çok kullanılması, direkt içilmesi, seyreltilmemesi yemek borusuna ve mideye hasar verebilir. İçindeki asit potasyum eksikliğine neden olabilir. İnsülin ve diüretik ilaç kullanan kişiler sirkesi kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır. Sirkesinin bu ilaçların etkisini azaltabileceği düşünülür. Su ile inceltilmeden diş bakımında kullanılan sirke, diş etlerinin hasar almasına sebep olabileceği için seyreltilmesi gerektiğinin altı çizilir. Sirkesinin bağırsaklara faydası bilinse de çok kullanımı sindirim problemlerine neden olabilir. Kişilerde midede yanma, ekşime, ishal ve hazımsızlık görülebilir. Herhangi bir yan etki durumunda doktor desteği alınmalıdır.

Elma ve Üzüm Sirkesi Fiyatları

Elma ve üzüm fiyatları önemlidir. Ayrıca saklanma koşulları Sirke ürünün organik olup olmamasına, şişesinin özelliklerine, markasına, ürün ambalajına göre değişiklik gösterir. Cam şişede olan organik elma sirkesi, plastik şişedeki sirkesinden daha yüksek fiyatlara sahip olabilir. Kullanıcıların fiyat muhakemesi yaparken tüm özellikleri göz önüne alması önemlidir.

  • Yorumdan Çık