Category: Sağlık

Ses Nasıl Güzelleşir 0

Ses Nasıl Güzelleşir ?

Ses Nasıl Güzelleşir ? Ses Nasıl Güzelleşir ? Güzel ve etkileyici bir sese sahip olabilmek her insanın arzusudur. Şarkıcıların,öğretmenlerin ve eğitmenlerin de seslerine dikkat ettikleri bilinir. Ses sanatçıları kısacası sesi ile iş yapan herkes güzel ve etkileyici bir sese ihtiyaç duyar....

Tıp Gerçeği 0

Tıp Gerçeği

Tıp Gerçeği Tıp Gerçeği hakkında. Çağımızın en büyük hastalıklarından olan kanser, obezite ve MS hastalığının tıp dünyasını çaresiz bıraktığını düşünenlerdenseniz belki de yanılıyorsunuzdur. Prof. Dr. Vincent Castronovo’ya göre Kanser, obezite ve MS hastalıklarının temelinde vücutta oluşan iltihaplanmalar yatıyor ve zannedildiği...

stresin olumlu etkileri 0

Stresin Olumlu Etkileri

Stresin Olumlu Etkileri Vücudumuz sürekli olarak dengesini korumak amacıyla sistematik bir şekilde çalışmaktadır. Bu dengeyi bozacak şekilde vücudun işleyişine bir etki uygulandığında vücudumuz bu duruma stres adı verilen bir tepki gösterir. Ortaya çıkan stres sonucunda çoğu zaman olumsuz sonuçlar ve...

0

Uçuk neden çıkar? Nasıl tedavi edilebilir?

Uçuk nedir? Yazımızda Uçuk neden çıkar ? Nasıl tedavi edilebilir ? Sorularına cevap vermeye çalışacağız. Uçuk öncelikle virüse bağlı bir sağlık sorunudur, bu virüsün tıpta ki adı herpes virüsüdür. Bu virüs pek çok etkenle derimize zarar vererek sağlıklı bir görünümden uzaklaşmamıza...

Göze Yabancı Nesne Kaçması 0

Göze Yabancı Nesne Kaçması İlk Yardım

 Göze Yabancı Nesne Kaçması İlGöze Yabancı Nesne Kaçması, göz yaralanmalarının en yaygın türüdür ve korneanın çizilmesiyle sonuçlanabilir. Kornea gözünüzü dış etkenlere karşı koruyan şeffaf bir koruyucudur. Toz, kir, kum, talaş, metal parçacıkları ve hatta bir kâğıdın kenarı bile korneanızı çizebilir....

İlk Yardım Çantaları 0

İlk Yardımın İlki; İlk Yardım Çantaları

İlk Yardımın İlki; İlk Yardım Çantaları İlk yardımın ilki; ilk yardım çantaları, size yaralanmalarda ve acil durumlarda etkili bir şekilde müdahalede bulunmanıza olanak tanımaktadır. Evinizde ve arabanızda bir tane ilk yardım çantası bulundurmanızı öneririz. Çantalarınızı çocuklarınızın erişemeyeceği yerlerde saklayınız. İlk...

0

Nane Yağının Faydaları ve Kullanın Alanı

Nane Yağının Faydaları ve Kullanın Alanı Nane Yağının Faydaları ve Kullanın Alanları. Nane, her şekli ile birçok kullanım alanına sahiptir. Taze nane kuru nane ve nane yağı gibi farklı çeşitleri ile birçok faydasının olduğu da bilinmektedir. Temiz ve ferah kokusu...

Uykusuzluğa Karşı Öneriler 0

Uykusuzluğa Karşı Öneriler

Uykusuzluğa Karşı Öneriler Uykusuzluğa Karşı Öneriler. Tüm canlılarda doğal bir dinlenme yolu olan uyku, insan vücudu içinde kaçınılmaz bir gereksinimdir. Dünya üzerindeki tüm canlılar, günlük işlerini devam ettirebilmek için uykuya gereksinim duyarlar. Uyku süresindeki beyin dalgalarını inceleyen uzmanların bulgularına göre,...

1

Göğüs Sarkmasını Engellemenin Yolları

Göğüs Sarkmasını Engellemenin Yolları Göğüs sarkmasını engellemenin yolları. ‘Göğüslerim sarkmasın’ diye bebeğini emzirmeyen anneler olduğunu duymayanınız yoktur sanırım! Bugün her platformda anne sütünün bebek sağlığı  için önemi ısrarla dile getirildiği halde, bir annenin bebeğini bu mucizevi besinden mahrum etmesi çok da kabul...

0

Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı

Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı  Sağlıklı beslenme alışkanlığı, bize ömür boyu gerekli olacak en önemli alışkanlıklarımızdandır. Sağlıklı beslenmek adına yaptığımız birçok yanlış ne yazık ki yaşam kalitemizi düşürmektedir. En basit örnek bir çoğumuzun sağlıklı beslenme denince aklına neyin geldiğidir. İlk akla gelen,...

0

Vücut Kitle Endeksi ve Obezite

Vücut Kitle Endeksi ve Obezite Vücut Kitle Endeksi ve Obezite. Günümüzün sağlık alanında en sık rastlanan sorunlarından biri aşırı kilo ve obezitedir. Tartılmak için basküle çıkıldığında karşılaşılan üç haneli rakamlar ya da aynaya bakıldığında fark edilen bölgesel yağlanmalar obezite ve...

Çörek Otunun Faydaları 0

Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları Nelerdir? Çörek Otunun faydaları nelerdir? Çörek Otu hangi hastalıklara iyi gelir? Çörek Otu bitkisi dünyanın değişik yerlerinde değişik isimlerle bilinir ve destekleyici tedavide bolca kullanılır. Çörek Otu, açık mavi renkli çiçekler açan ve 20-40 cm boyunda bir...

0

Kilo Vermek İçin Yapılan Egzersizlerde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kilo Vermek İçin Yapılan Egzersizlerde Dikkat Edilmesi Gerekenler Kilo Vermek İçin Yapılan Egzersizlerde Dikkat Edilmesi Gerekenler nelerdir? Günümüzde fast food gibi değişen beslenme şekillerinin getirmiş olduğu, çağımızın sağlık sorunu olarak nitelendirebileceğimiz obezite ve aşırı kiloluluk durumunun da etkisiyle, spor yapma...

0

Kimyasal Peeling Nedir ?

Kimyasal Peeling Nedir? Glycolic asit, kozmetik sektöründe kimyasal peeling olarak geçer. Diğer peeling yöntemlerinden farkı daha kısa sürede etki etmesi ve önemli sonuçlar vermesidir. Glikolik asit cilde hızlı bir şekilde etki eder, etki etmeye başladığı zaman sürüldüğü bölgedeki ölü derinin kalkmasını...

sinirli otun faydaları 0

Sinirli Ot Nedir ? Faydaları Nelerdir?

Sinirli Ot Nedir? Faydaları Nelerdir? Halk arasında sinirli ot olarak anılan bu bikinin çok güçlü ve fazla sayıda etkileri bulunmaktadır. Genel olarak dar yapraklı sinirli ot ve geniş yapraklı sinirli ot olarak iki çeşide ayrılmaktadır. Bu iki çeşitte aynı şekilde...