• 14.11.2014
  • 9.493 kez okundu

İdeal Bebek Oda Sıcaklığı ve Nem Oranı Ne Olmalı?

İdeal Bebek Oda Sıcaklığı ve Nem Oranı Ne Olmalı?

İdeal Bebek Oda Sıcaklığı ve Nem Oranı Ne Olmalı? Bebeğin dünyaya gelmesiyle birlikte anne ve babalar bebek bakımını doğru yapıp yapamayacakları konusunda endişelenebilmektedirler. Bu endişelerin en başında yer alan konulardan biri de bebek oda ısısıdır.

Bebeğimin oda ısısı yeterli mi? Çok mu sıcak çok mu soğuk?

Bebeğimin giysisi yeterli mi? Fazla mı giydirdim az mı giydirdim?

Bebeğimin elleri ve ayakları neden soğuk? Üşüyor mu?

Bebeğim neden hapşırıyor? Yoksa hasta mı oldu???

Özellikle kış aylarında evin ısıtılması ve bebeğin giyimi anne babaların kafasını çokça meşgul eder. Çevredekilerin de müdahalesi ile kafalar iyice karışır.

Peki, ideal bebek oda ısısı kaç derece olmalıdır?

Bebek oda ısısının 18- 24 derece arası olması idealdir. Bu ısı ayarını yapabilmek için de bebek odasına ya da bebeğin bulunduğu odaya termometre konulması önemlidir çünkü hissedilen sıcaklık kişiye ve şartlara göre değişken olacaktır. Bir insan hareket halindeyken hissedeceği sıcaklık farklıdır, hareketsiz kaldığında hissedeceği sıcaklık farklıdır. Hissedilen sıcaklık cinsiyetlere göre bile değişkenlik gösterebilmektedir.

Yine evin ısısı da günün değişik zamanlarında farklı olacaktır. Örneğin sabahın erken saatlerinde daha soğuk olabileceği gibi öğlen zamanlarında güneş enerjisinin de etkisiyle evin sıcaklığı da artacaktır. Her an gözümüzün önünde olan bir termometre ile evin ısı dengesini rahatlıkla kurabilir ve bebeğin giyiminde belli bir ölçü tutturabilirsiniz.

Gece oda sıcaklığı 16-20 derece arası olabilir. Gece uyurken oda sıcaklığı ne kadar az olursa uyku kalitesi de o kadar iyi olacaktır. Pek çok anne baba oda sıcaklığını bu kadar düşük tutmaya cesaret edememektedirler çünkü bebeğin gece uykusu sırasında üzerindeki örtüyü açması ve soğuk odada üşümesinden endişelenmektedirler. Elbette ki sıcaklığı düşürmeden önce bazı tedbirleri almayı unutmamalısınız. Uyku tulumu kullanılabilir ya da bebeğin üzerini kalın giydirerek önlem alınabilir. Bebeğin üzeri kalın giydirildiği için daha ince bir örtü örtmek yeterli olacaktır. Böylece üzerindeki örtü açılsa bile bebeği yaşayacağı ısı kaybı en az miktarda olacaktır.

İdeal Bebek Oda Sıcaklığı ve Nem Oranı Ne Olmalı?

İdeal Bebek Oda Sıcaklığı

İdeal nem oranı nedir?

İnsanlar sağlığı için ideal nem oranı %45 ile % 55 arasındadır. Çok nemli ve rutubetli bir ortam zararlı olacağı gibi çok kuru ortam da yani %45’in altında nem de iyi değildir.

Etiketler: / / / /

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ
Domain